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雞爪吃了對身體有益嗎?
病情描述:
最愛吃的就是雞爪了,沒事就會吃,覺的味道特別的好,雞爪吃了對身體有益嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-09 14:50
    通常是有一定好處的,雞爪當(dāng)中含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪,而且還有大量的礦物質(zhì)以及維生素成分,能夠補充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),也能提高自身免疫力和抵抗力。但是雞爪在制作過程中首先要清洗干凈,以免上面有細(xì)菌或者病毒,同時也不能長期攝入。
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-09 15:08
    雞爪中含有膠原蛋白,吃了能修復(fù)皮膚的痘印,另外雞爪能夠降壓降脂,提高人體免疫力,有益心血管,養(yǎng)顏護膚,很適合平時食用的食物。但是雞爪的熱量不算低,100克就有250卡路里,平時不宜多吃,可以做成鹵雞爪,當(dāng)做零食吃,每次吃1到2個即可。
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