霧天多吃什么水果啊？

女，38歲 2018-04-15 15:19

病情描述:

我在霧天的時候想吃點水果，但是不知道吃什么好，在霧天要多吃什么水果??？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-15 16:03

霧天有大量有害物質(zhì)進入呼吸道，這時候要多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補充各種維生素和無機鹽，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。“雪梨燉百合能夠達到潤肺抗病毒的效果，霧天可以多食?！?

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