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空腹能喝牛奶嗎？
病情描述:
早上起床我就會(huì)喝牛奶，還是空腹喝的，這空腹喝牛奶好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-08 17:10
    空腹喝牛奶是不能讓牛奶被完全吸收的，因?yàn)榕Ｄ讨械?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/125434.html" target="_blank">蛋白質(zhì)經(jīng)過胃和小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸收，而空腹喝牛奶使胃排空很快，蛋白質(zhì)還來(lái)不及被吸收，造成營(yíng)養(yǎng)浪費(fèi)，而且蛋白質(zhì)在大腸內(nèi)還會(huì)腐敗成有毒物質(zhì)。
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