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失眠的人吃桂圓好嗎？
病情描述:
這段期間壓力比較大，我還出現(xiàn)了失眠的情況，有一個(gè)朋友也介紹我吃一些桂圓，失眠的人吃桂圓好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-09 15:43
    桂圓具有養(yǎng)心安神的功效，對(duì)失眠有一定的改善效果，所以有失眠現(xiàn)象的人可以經(jīng)常吃一些，不然不僅可以改善失眠，并且還可以幫助補(bǔ)血養(yǎng)血。
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