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但飲食上，不僅要注意營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還要注意是否健康，占飲食的時(shí)候也需要根據(jù)氣候來(lái)決定，如果氣候炎熱，最好是吃一些寒涼食物，但是在氣候比較冷的，需要吃一些溫?zé)崴?，這樣才能夠避免患上一些疾病。