經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防便秘嗎？

男，45歲 2018-04-15 16:10

病情描述:

我有一些便秘現(xiàn)象，有的時(shí)候會(huì)特別的嚴(yán)重，如果我經(jīng)常做一下運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王雪梅主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-04-15 17:02

如果在日常經(jīng)常做一些運(yùn)動(dòng)，就可以讓胃腸的活動(dòng)能力增強(qiáng)，在胃腸活動(dòng)能力增強(qiáng)之后，就比較不容易出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，所以經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人很少會(huì)有便秘.

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