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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
每天運(yùn)動(dòng)會預(yù)防哪些疾病呢？
病情描述:
這幾年我的身體有一些不怎么好，去檢查的時(shí)候，醫(yī)生說讓我最好多運(yùn)動(dòng)一下，每天運(yùn)動(dòng)能夠預(yù)防哪些疾??？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-06 16:27
    如果可以每天堅(jiān)持30分鐘左右的運(yùn)動(dòng)，可以讓身體更加的健康，并且還可以預(yù)防多種疾病，最為常見的就是預(yù)防心臟病、糖尿病、骨質(zhì)疏松、肥胖、憂郁癥等。