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為什么早上要喝一杯溫開水呢？
病情描述:
前幾天認識一個朋友，她的皮膚很好，我跟他去要經驗的時候，他說最好是早上喝一杯溫開水，為什么要這樣呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-04-07 14:56
    在早上的時候最好是喝一杯水，因為這一整個晚上不進食水，但是人體的皮膚蒸發(fā)和呼吸都會喪失一些水分，所以在早晨的時候，身體是處于相對缺水的狀態(tài)中，不僅血液濃縮，并且血粘度也高，這個時候多喝一些水，可以幫助稀釋血液和降低血液黏稠度。
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