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吃藍莓有什么好處呢？
病情描述:
前段期間看到有賣藍莓的，所以就買了一些吃，吃藍莓有什么好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-14 16:48
    但日常適當?shù)某砸恍┧{莓之類的堅果，能夠幫助改善認知能力，并且還可以增強身體免疫力，消除身體中的自由基，經常吃藍莓有很好的保健效果。