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吃紫甘藍(lán)有啥好處？
病情描述:
我兒子特別喜歡吃紫甘藍(lán)，所以我也經(jīng)常給他做一些，吃紫甘藍(lán)有啥好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-11 16:19
    紫甘藍(lán)是十字花科類的食物，這種食物有著很豐富的營養(yǎng)，尤其是花青素含量很高，這種物質(zhì)能夠幫助抗衰老，并且還可以預(yù)防腫瘤。
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