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老人怎么維持智力?
男,65歲
2018-04-07 15:54
病情描述:
前幾天碰到了我一個朋友,結(jié)果發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)開始有一些癡呆現(xiàn)象,我需要怎么才能維持我的智力?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-04-07 16:17
想要維持距離,就需要堅(jiān)持
鍛煉
,這是因?yàn)榇竽X
運(yùn)動
和身體運(yùn)動是一樣,定期的智力活動可以幫助維持思考能力,也能夠增強(qiáng)記憶力。