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吃什么食物可以提高身體抵抗力？
病情描述:
這段期間身體有些差，特別容易生病，什么食物能夠提高身體抵抗力？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-09 15:51
    身體抵抗力差的人，可以在日常適當(dāng)?shù)某砸恍┒垢?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/hz3d1bwskx2794x.html" target="_blank">牛奶和魚類，因?yàn)檫@些食物中含有很豐富的蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)在人體中能夠提高身體的抵抗力。
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