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綠豆能降膽固醇嗎?
女,31歲
2018-04-14 14:20
病情描述:
前段時間在醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)我有些膽固醇高,我經(jīng)常喝一些綠豆,是否能夠降低膽固醇呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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劉穎
副主任醫(yī)師
本溪市中心醫(yī)院
2018-04-14 14:23
綠豆通常能降
膽固醇
。綠豆中含有
維生素
C含量是平時食物當(dāng)中的六七倍之多,能夠補充身體所需要的維生素,還可以提高身體
免疫力
,可以降低膽固醇可以起到輔助治療功效,但是不能夠完全代替藥物?;加心懝檀忌叩娜巳簯?yīng)該吃一些清淡食物為主,減少油膩性食品攝入。
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-04-14 14:33
綠豆的營養(yǎng)是很豐富的,其中含有一種球
蛋白
和多糖成分,這些成分可以促進
膽固醇
的
肝臟
中的分解,加速膽汁中膽鹽的分泌,并且減少小腸對膽固醇的吸收,可以適當(dāng)?shù)念w粒,都可以幫助降低膽固醇。