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月經(jīng)期間需要補(bǔ)鐵嗎?
病情描述:
這幾天我感覺很累沒有精神的,不知道月經(jīng)期間需要補(bǔ)鐵嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 居寶芹 主任醫(yī)師 淮北礦工總醫(yī)院 2018-04-08 16:38
    女性經(jīng)期流失大量血液,血液中含有大量的鐵元素,故在此期間應(yīng)多補(bǔ)鐵,平時多吃瘦肉和其他肉類來滋補(bǔ)身體,避免熬夜養(yǎng)成好的生活習(xí)慣對身體好。
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更年期吃什么藥好
針對更年期這個特殊的生理變化,可以服用的藥物有五個是比較好的,他們是靜心口服液、太太口服液、烏雞白鳳丸、天王補(bǔ)心丸以及西藥利維愛。更年期的時候,不僅要服藥,還要調(diào)節(jié)我們的情緒、飲食,適當(dāng)?shù)脑黾舆\動,比如跳舞、太極等,都可以讓大家精神愉悅、改善睡眠,讓大家養(yǎng)成好的生活方式。
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女性更年期綜合征有哪些癥狀
更年期綜合癥是一種起因較為復(fù)雜的疾病,會有較多女性出現(xiàn)該病的癥狀,導(dǎo)致患者的脾氣暴躁,且會影響到患者的月經(jīng)周期,導(dǎo)致患者的身體不適,各位女性朋友要謹(jǐn)防該病的出現(xiàn),日常生活中全面了解疾病的癥狀表現(xiàn),尤其是發(fā)病后需要積極的治療。
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更年期綜合征的表現(xiàn)比較多,常見的表現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)血量偏少、閉經(jīng)還有月經(jīng)淋漓不盡等。肢體上是酸痛,主要是因為關(guān)節(jié)老化和體內(nèi)缺鈣導(dǎo)致。潮熱出汗,尤其是睡覺時,會出現(xiàn)盜汗的情況。更年期綜合征調(diào)理,建議多攝入含有雌激素的食物,比如蜂蜜,大豆,蜂王漿等,可以改善更年期的癥狀。