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妊娠晚期可以多進(jìn)食湯汁類的食物，如鯽魚湯、豬蹄湯等，都對(duì)產(chǎn)后的乳汁分泌有良好的促進(jìn)作用。但妊娠晚期是胎兒的快速生長期，這些促進(jìn)下奶的湯類食物大多脂肪含量較高，注意適量飲用，否則會(huì)促進(jìn)胎兒生長，導(dǎo)致巨大兒的發(fā)生，從而可導(dǎo)致難產(chǎn)甚或剖宮產(chǎn)。