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胃口比較大的人適合用間斷飲食來減肥嗎？
病情描述:
我胖我覺得和我的胃口脫不了關系，我的胃口可以說是倆個正常人的食量，我可以用間斷飲食減肥嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 居寶芹 主任醫(yī)師 淮北礦工總醫(yī)院 2018-04-06 14:43
    對于那些胃容積較大或者食欲好的減肥者來說，間斷飲食或者控制飲食的方式難以長期堅持，容易失敗，最好的方法是增強運動量。