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如何健康食用水果？
病情描述:
醫(yī)生說，孕期不要過量食用水果，如果過量，有的水果會對身體不好，那么如何健康食用水果呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 居寶芹 主任醫(yī)師 淮北礦工總醫(yī)院 2018-04-11 14:10
    任何一種水果吃太多，無論體質再好，身體都會受不了，過猶不及，可以每天進食水果時保證溫熱、寒涼、甘平類三種水果混吃，每種都吃一點、不超量，這樣既保證了食物營養(yǎng)的多樣性，又溫寒適宜，對人體有益。
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