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力量和肌肉之間的關(guān)系？
病情描述:
我現(xiàn)在在健身，我想知道肌肉和力量之間的關(guān)系是什么樣子的？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 居寶芹 主任醫(yī)師 淮北礦工總醫(yī)院 2018-04-10 16:55
    很虛的體脂率和肌肉量不足的沒練好的相撲基本無法晉級，他們的訓(xùn)練是盡可能的增加體重，增加肌肉量。對于同樣的體重的相撲運動員，肌肉含量越高，力量越大。