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婦產(chǎn)科
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產(chǎn)科
產(chǎn)后如何減肚子
女,30歲
2018-04-11 13:18
病情描述:
我在生完孩子之后發(fā)現(xiàn)肚子上有很多的贅肉,現(xiàn)在很苦惱,產(chǎn)后應(yīng)該如何減肚子?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
居寶芹
主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院
2018-04-11 14:02
媽媽可以根據(jù)個(gè)體情況可選擇不同的
有氧運(yùn)動(dòng)
,當(dāng)然最主要的還是堅(jiān)持,這樣才能有效消除肚子上的贅肉。女性
產(chǎn)后
使用收腹帶也是很有效腹部減肥方法,特別是使用專(zhuān)業(yè)功能性收腹帶,其內(nèi)含有紅花、鹿胎粉、
益母草
、三七等天然草本中藥成分,不僅有助于縮瘦腹部,還對(duì)產(chǎn)后擴(kuò)張的子宮、產(chǎn)道及生理恢復(fù)有良好作用。