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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
鎂存在于哪里？
病情描述:
鎂對人體有諸多好處，哪些物質(zhì)還有豐富的鎂？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-10 15:22
    鎂除了促進鈣吸收，減少肌肉痙攣，對預防和緩解心血管疾病也有重要意義。含鎂較多的食物有：堅果、綠葉菜、藻類。