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控制高血壓，不能只關(guān)注舒張壓和收縮壓，還要關(guān)注血糖和血脂，同時控制膳食總熱量和膳食脂肪總量，少吃脂肪含量高、膽固醇含量高、飽和脂肪酸含量高的畜肉，多選擇去皮禽肉、膽固醇含量低的水產(chǎn)品。