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維生素D有什么好？
病情描述:
每天我都會吃點維生素再睡的，不知道維生素D有什么好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-06 14:03
    維生素D是中國人很容易缺乏的營養(yǎng)素之一，維生素D在奶酪、蛋黃、干蘑菇、禽類的皮里面會有一些，平時多吃維生素D的食物可以補鈣提高抵抗力的。
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