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春節(jié)過后吃什么調理腸胃呢?
女,24歲
2018-04-09 14:37
病情描述:
春節(jié)期間大魚大肉的吃,那么春節(jié)過后該怎么樣調理腸胃呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-04-09 14:52
春節(jié)過后很多人飲食無味,過節(jié)這段時間吃了太多的大魚大肉、煎炸油膩的
食物
,讓
消化道
很是辛苦。年節(jié)之后,清淡飲食是大家非常喜愛的,尤其是清粥小菜更是被大家所稱頌。這些食物清淡爽口、容易消化吸收,而且對調養(yǎng)身體尤為重要,特別是一些“三高”的朋友更需要認真調養(yǎng),讓自己的身體保持更加健康的狀態(tài)。