牛奶可以用來做什么健康美食呢？

女，16歲 2018-04-12 14:38

病情描述:

我現(xiàn)在正是長身體的時候，媽媽總是買很多牛奶給我喝，但是喝多了實(shí)在覺得很膩，我想知道牛奶可以用來做其他食物嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-04-12 14:55

其實(shí)很多人都不習(xí)慣喝牛奶，有些人是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/tsei6vntk2dcnix.html" target="_blank">腸胃不適應(yīng)，有些人是因?yàn)椴幌矚g，那我們就可以把牛奶進(jìn)行加工，做成酸奶，既營養(yǎng)，又容易消化，牛奶還可以做成牛奶饅頭、牛奶面條、牛奶雞蛋羹等等，只要你用心，就可以做成很多特別的食物了。

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