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運動可以促進身體血液循環(huán)嗎?
女,71歲
2018-04-14 12:29
病情描述:
老覺得年紀大點了,胳膊腿兒都不那么聽使喚,不是血液循流不暢造成的,如果我多做運動,可以促進身體的血液循環(huán)嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-04-14 13:11
老人沒事的時候可以經(jīng)常出去
鍛煉
一下身體,這樣不但有助于睡眠,還可以促進身體的毒素,更快的排出體外,如果多做
運動
,確實可以促進身體的血液循環(huán),抗病能力也會增強。