女性掉頭發(fā)吃什么好？

女，35歲 2018-04-08 13:38

病情描述:

最近掉頭發(fā)比較嚴重，難道是吃的東西太少，營養(yǎng)跟不上嗎？我想知道掉頭發(fā)比較嚴重，吃什么比較好？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-04-08 14:20

女性如果掉頭發(fā)比較嚴重，可以用食療的方法來解決，可以多吃一些鮭魚，還有葵花籽兒，核桃和紅薯，里面都含有銅和鐵，特別有利于頭發(fā)的健康。

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