作為一種心理療法，自我暗示法對(duì)一些心因性疾病有一定的療效，如口吃、厭食、
心動(dòng)過速、植物神經(jīng)功能紊亂等。積極正確的自我暗示法，通過調(diào)節(jié)人的神經(jīng)和
內(nèi)分泌，可以促進(jìn)大腦中有益激素的分泌，增強(qiáng)人的身體健康。而不良的自我暗示法，不僅不能醫(yī)治疾病，反而會(huì)使受暗示者產(chǎn)生
心理障礙，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)幻聽、幻覺和幻視。在生活中，我們要多運(yùn)用積極、恰當(dāng)?shù)男睦戆凳?，使人的生理功能發(fā)生良性改變，從而達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。
