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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
"怕"的心理怎么克服?
病情描述:
我比較怕接觸新的事物,怕學(xué)不好更怕做不好,那"怕"的心理應(yīng)該怎么克服呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐欣 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2018-09-11 22:13
    怕是人性的弱點(diǎn),怕是保護(hù)自身的本能?!芭隆笔侨狈φJ(rèn)識(shí)的反映。只要不斷地接觸怕的事物,認(rèn)清事物的本質(zhì),調(diào)整心態(tài),放松情緒。怕是完全可以克服的。