牛奶燉花生是怎么做的呢？

女，26歲 2018-09-18 20:34

病情描述:

別人經(jīng)常嘲笑我胸部是飛機(jī)場(chǎng)，我想多吃一些豐胸的食物，聽(tīng)說(shuō)牛奶燉花生不錯(cuò)，這道豐胸美食是怎么做的呢？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-18 21:14

牛奶燉花生的做法如下：原料：花生米100克，枸杞子20克，銀耳30克，牛奶1500毫升，冰糖適量。制法：(1)將銀耳、相記子、花生米洗凈。(2)把牛奶，銀耳、枸杞子、花生米、冰糖放入鍋內(nèi)，煮到花生米爛熟為止。特點(diǎn)：花生米酥爛，湯奶味濃厚，略有甜味，銀耳、枸杞、花生和湯一起吃。功效：花生、牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)人健體有利。此菜可益氣養(yǎng)血，由氣血虛弱所致乳房扁平的女性可常食用。

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