蜂蜜減肥法是怎樣的呢？

女，30歲 2018-09-16 19:46

病情描述:

朋友說常吃蜂蜜可以減肥，我現(xiàn)在正準(zhǔn)備減肥，所以想試一試這種減肥方法，具體是怎么進(jìn)行的呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王海泉主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-09-16 20:10

用蜂蜜減肥的時候，要注意做到早晚服蜂蜜。每天早飯后40分鐘和晚上睡覺前40分鐘各吃一次蜂蜜，每次吃兩勺子(50一100克)用200毫升溫開水調(diào)服。揉搓腹部。每天清晨起床之前，平臥在床上揉搓腹部，以肚臍為中心，在肚臍及其左、右、上、下各個部門，依次進(jìn)行揉搓。

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