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吃什么保護(hù)皮膚彈性?
病情描述:
年級(jí)越來越大了,皮膚松弛、暗淡無光,吃什么有助于保護(hù)皮膚彈性。
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-20 20:17
    女性可多吃西蘭花。含蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素胡蘿卜,營(yíng)養(yǎng)成份位居同類蔬菜之首,被譽(yù)為“蔬菜皇冠”。西蘭花能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈
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