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喝什么湯能很快瘦身呢
病情描述:
我聽說有些湯能起到減肥的效果，那喝什么湯能很快瘦身呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-19 20:22
    回春瘦身湯就能起到很好的瘦身效果。烹飪方法：
    1、準備好適量的豬肉、龍眼肉、蓮子和芡實等材料，以及適當?shù)恼{(diào)味料。
    2、將豬肉洗干凈切成片，然后在沸水中滾燙一次。
    3、在鍋中放入適量的清水，然后用大火將水煮沸。
    4、在煮沸的水中加入所有的材料，在水重新煮沸后轉(zhuǎn)為小火。
    5、用小火繼續(xù)煮2到3個小時后，加上適量的調(diào)味料就可以食用。
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