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頸部自我按摩可以預防頸椎病嗎？
病情描述:
在電腦前工作太久了，我就覺得脖子不太舒服，老婆讓我做一下自我按摩，頸部自我按摩可以預防頸椎病嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐秀云 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2018-09-18 19:51
    在電腦前工作太久的時候，是容易出現(xiàn)頸部不舒服的，這個時候得做一下自我按摩，自我按摩，兩手手指互相交叉，放在頸部后方，來回摩擦頸部，力度要輕柔，連續(xù)摩擦50次，頸部發(fā)熱后，會有很放松和舒適的感覺。
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慢性結腸炎會引起什么病
慢性結腸炎的危害在于不光會給病人的身體帶來很多不舒服的癥狀表現(xiàn)，還會導致人們的身體發(fā)作其他的并發(fā)癥。目前比較常見的有慢性結腸炎所導致的疾病，有克隆病、胃腸神經官能癥、原發(fā)性小腸吸收不良綜合征以及特發(fā)性潰瘍性結腸炎等。
慢性結腸炎如何消炎
慢性結腸炎會導致患者出現(xiàn)明顯的左下腹部疼痛現(xiàn)象，這是一種常見的表現(xiàn)，其實引發(fā)的原因主要是因為炎癥，所以就應該盡快的消炎，消炎的時候可以選擇科學治療，也應該保持均衡的營養(yǎng)，盡可能的補充益生菌，加強生活的鍛煉。
慢性結腸炎腹瀉的原因
慢性結腸炎屬于在日常生活中經常發(fā)作的一種腸道系統(tǒng)的慢性疾病，而導致人們發(fā)作該疾病的原因有很多種，比如過敏因素、飲食衛(wèi)生不潔因素以及自身免疫因素等?？梢酝ㄟ^出現(xiàn)腹瀉癥狀的具體原因來進行針對性的治療，而在治療的過程中，患者需要給自己的身體補充水分、鹽分以及電解質等物質。
慢性結腸炎中期癥狀
慢性結腸炎發(fā)展到中期病情已經較為嚴重，患者的臨床癥狀也更加明顯，需要及時進行對癥治療，防止疾病進展。中期結腸炎主要表現(xiàn)為間斷性的腹痛、腹脹、明顯排便習慣的改變，嚴重的還可伴有腸道出血以及消瘦、乏力等全身消耗性癥狀。
慢性結腸炎長期腹痛怎么辦
本來慢性的結腸炎病情只是會在刺激的情況下才會出現(xiàn)肚子疼痛，但是長期的有腹痛感覺的話就需要治療了。在每天一定要吃一些健康的食物，好消化的食物，從而提高身體的抵抗力。在肚子疼痛的時候要及時吃藥治療，來給結腸部位消炎。不過這種慢性的結腸炎病情，最好是進行中醫(yī)來慢慢的調理最好。