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戶外運(yùn)動可以養(yǎng)護(hù)頸椎嗎?
男,45歲
2018-09-18 21:15
病情描述:
從去年的時候在醫(yī)院檢查出來患有頸椎病,所以老婆不讓我經(jīng)常坐在電腦前,戶外運(yùn)動可以養(yǎng)護(hù)頸椎嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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徐秀云
副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院
2018-09-18 22:06
過年之后天氣越來越暖和,這個時候可以到戶外去做一下
運(yùn)動
,春暖花開,多增加一些戶外活動是養(yǎng)護(hù)
頸椎
的方法之一,不妨放風(fēng)箏、
游泳
、打球、練瑜伽等。