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偏食會導致便秘嗎?
病情描述:
我比較偏食,平時喜歡吃肉類不喜歡吃菜,請問偏食會導致便秘嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐秀云 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2018-09-18 21:40
    首先你得糾正不良偏食習慣,多食用粗糧、豆類及其制品,增加維生素B1的攝取量,利于食物消化吸收和排泄。多食用產氣類食品,如生蔥、生蒜、生黃瓜、生蘿卜、炒黃豆等,增加腸蠕動,利于排便。