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工作時(shí)候怎樣預(yù)防頸椎???
女,35歲
2018-09-19 19:48
病情描述:
工作時(shí)間久了,老是覺得脖子比較僵硬,工作時(shí)候怎樣預(yù)防頸椎病出現(xiàn)?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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徐秀云
副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院
2018-09-19 20:18
平常的時(shí)候做好預(yù)防就能夠避免
頸椎病
發(fā)病的幾率,尤其是在工作上班的時(shí)間,工作一段時(shí)間要活動,建議程序在電腦上自己設(shè)置鬧鐘,定時(shí)提醒自己----該活動了。