夏季要注意各方面的養(yǎng)生保健嗎？

女，46歲 2018-09-16 22:30

病情描述:

天氣比較熱，不要說吃東西了，走路的力氣我感覺都沒有，夏季要注意各方面的養(yǎng)生保健嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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徐秀云副主任醫(yī)師池州市人民醫(yī)院 2018-09-16 23:13

天氣越來越熱，所以很多的人都會出現(xiàn)一些夏季疾病，所以平常的時候一定要做好養(yǎng)生保健，伴隨著氣溫的提升，“烤”驗(yàn)也才真正開始，人的身體也會出現(xiàn)這個不適那個不適，這個時候要注意情緒、飲食以及睡眠等方面的養(yǎng)生保健，注意預(yù)防“三滯”。

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