我們身體上有哪些養(yǎng)生穴位呢？

女，56歲 2018-09-20 20:29

病情描述:

聽說我們的身體有一些穴位經(jīng)常按一按就可以保健養(yǎng)生，都有哪些穴位有這樣的功效呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張子義主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-09-20 20:46

足三里，在外膝眼向下量4橫指處，是治療胃腸道疾病的要穴，能健脾養(yǎng)胃、補中益氣，還常用來小兒退燒。三陰交，在內(nèi)踝向上量4指處，為足太陰脾經(jīng)的腧穴，由于是肝、脾、腎三陰經(jīng)交會處的穴而得名。肝藏血，脾統(tǒng)血，腎藏精，精血相生，因此是治療與血有關(guān)病證的要穴。有美容養(yǎng)顏，調(diào)理內(nèi)分泌的功效。上述穴位在臨床中很常用，是防病，治病，保健于一體的穴！

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