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有好處，優(yōu)先選擇應(yīng)季的水果，因?yàn)閼?yīng)季的品質(zhì)往往優(yōu)于反季節(jié)的產(chǎn)品。對于北方來說，4月之前幾乎沒有應(yīng)季水果;5月是草莓，5~6月有櫻桃、楊梅、杏、早桃、枇杷等，7~8月是西瓜、甜瓜和桃子的天下，還有荔枝和龍眼供應(yīng)。9~10月最為豐富，蘋果、梨、海棠、沙果、石榴、獼猴桃等都大量上市。