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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
中醫(yī)減肥能熬夜嗎？
病情描述:
我老公總喜歡熬夜玩游戲，他身體肥胖，想讓他做中醫(yī)減肥，中醫(yī)減肥能熬夜嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-09-15 20:09
    中醫(yī)減肥其間不要熬夜，同時(shí)盡量適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下開(kāi)始可能不適應(yīng)，但是后來(lái)會(huì)感到非常舒服，運(yùn)動(dòng)不需要大運(yùn)動(dòng)量就是簡(jiǎn)單的例如散步，快步走等就好了。不得貪涼，否則身體會(huì)自動(dòng)存儲(chǔ)脂肪。