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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
久坐者容易發(fā)胖嗎？
病情描述:
我上班總是長(zhǎng)時(shí)間坐著，很少走動(dòng)，感覺(jué)這兩年胖了很多，久坐者容易發(fā)胖嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-16 19:28
    通常容易引起機(jī)體發(fā)胖，甚至還會(huì)引起病變，長(zhǎng)時(shí)間的久坐會(huì)導(dǎo)致血液不暢，甚至?xí)鸶共砍霈F(xiàn)小肚腩，還會(huì)導(dǎo)致下肢水腫。在平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，再適當(dāng)?shù)淖粫?huì)兒之后去戶(hù)外進(jìn)行跑跳等運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)新陳代謝，還可以燃燒體內(nèi)脂肪消除小肚腩。
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-16 20:07
    久坐對(duì)健康構(gòu)成的威脅，其危害性同吸煙或者在日光下過(guò)度暴曬同樣嚴(yán)重。久坐者極易肥胖。久坐不動(dòng)，機(jī)體對(duì)攝入的脂類(lèi)、淀粉過(guò)多地轉(zhuǎn)變?yōu)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/126547.html" target="_blank">脂肪貯存體內(nèi)，使人肥胖
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