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水蜜桃含有的營(yíng)養(yǎng)成分有哪些
病情描述:
夏天里流行吃水蜜桃，不但味道鮮美，聽(tīng)說(shuō)營(yíng)養(yǎng)也高，水蜜桃含有的營(yíng)養(yǎng)成分有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2018-09-15 22:33
    水蜜桃營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種營(yíng)養(yǎng)成分。其中每100g桃子的可食部分中，能量為117.2—7.7千焦，約含蛋白質(zhì)0.8克；脂肪0.1克；各種糖類10.7克，鈣8毫克，磷20毫克，鐵10毫克，維生素A60微克。維生素B130微克，維生素B220微克、煙酸0.7毫克、維生素C6毫克，另含多種維生素、蘋果酸、檸檬酸等。
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