夏天中暑怎樣預(yù)防？

女，36歲 2018-09-14 20:54

病情描述:

夏天天氣太熱了，是中暑的高發(fā)季節(jié)。夏天中暑怎樣預(yù)防？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-14 21:21

夏天日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。除了飲食外，充足的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，既利于工作和學(xué)習(xí)，也是預(yù)防中暑的措施。

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