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自心臟流出到達(dá)下半身的血液，需要通過腿部肌肉的活動(dòng)才能重新回到心臟，完成血液不斷的循環(huán)和交換，因此，日常生活中如果不經(jīng)常使用腿腳，血液循環(huán)狀況就可能惡化。因此，平時(shí)不怎么走路和使用腿腳的人，應(yīng)當(dāng)在日常生活中特別注意經(jīng)常按摩和輕輕敲打小腿部位的肌肉，以促進(jìn)血液循環(huán)。