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突然健身會有什么影響？
病情描述:
我經(jīng)常喜歡在早上健身，請問突然健身會有什么影響？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-20 20:44
    突擊健身警惕心臟病。不少人平日不鍛煉，一旦周末就扎進(jìn)健身房，或者突擊長跑、爬山等，被稱為“周末健身勇士”。殊不知，荷蘭馬斯特里赫特大學(xué)的研究表明，經(jīng)常鍛煉好處多多，但突然運動過量則會增加心臟病的發(fā)作風(fēng)險。