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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
正確喝水的方法是什么？
病情描述:
我是一名高中生，對于高中而言學(xué)習(xí)就是分秒必爭，每次吃飯都是狼吞虎咽，甚至喝水也是”豪爽”，但是這樣喝水經(jīng)常養(yǎng)我打嗝那什么樣才是正確喝水的方法呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-17 21:32
    高中生活確實是分秒必爭，但是時間再緊迫，我們都應(yīng)該健康飲食健康喝水。正確的喝水方法是，把一口水含在嘴里，分幾次徐徐咽下，這樣才能充分滋潤口腔和喉嚨，有效緩解口渴。
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