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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
小滿時(shí)節(jié)應(yīng)該吃些什么好?
病情描述:
小滿溫度升高,空氣潮濕,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該吃些什么好?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-20 20:26
    這個(gè)節(jié)氣人們都有厭食的表現(xiàn),飲食調(diào)養(yǎng)宜以清爽清淡的素食為主,常吃具有清利濕熱作用的食物,如綠豆、冬瓜、絲瓜、黃瓜、黃花菜、水芹、荸薺、黑木耳、藕、胡蘿卜、西紅柿、西瓜、山藥、鯽魚(yú)、草魚(yú)、鴨肉等;忌食高粱厚味,甘肥滋膩,生濕助濕的食物,如動(dòng)物脂肪、海腥魚(yú)類(lèi)、酸澀辛辣、性屬溫?zé)嶂鹬芳坝图逖局铩?
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