香蕉吃了有什么作用？

女，24歲 2018-09-13 20:22

病情描述:

阿姨年級大了，腦子有些不清楚還有些抑郁的傾向，聽說香蕉可以治抑郁癥，就想問問香蕉吃了有什么作用？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-13 21:06

香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質(zhì)，能使人心境變得舒暢，有助防治抑郁癥。吃香蕉有助于提高腦力，改善學(xué)習(xí)能力，提高警覺度，防止老年癡呆癥。

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