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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
夏天吃冰棒有什么影響
病情描述:
我喜歡夏天，因?yàn)橄奶炜梢猿员?，?jīng)常吃對(duì)健康有什么影響？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2018-09-20 20:41
    夏天若要補(bǔ)充水分，冰品不能太常吃，否則會(huì)刺激身體產(chǎn)生更多熱能。應(yīng)喝溫涼水，比體溫低但不感覺(jué)到“冰”的水，溫度大約是10到20℃。吃冰也要挑對(duì)時(shí)間，不要空腹吃冰，運(yùn)動(dòng)完也不要馬上吃冰，否則可能會(huì)刺激胃腸，導(dǎo)致狪、腹瀉等癥狀。
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