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能夠健脾利胃的食物有哪些?
男,26歲
2018-09-18 18:57
病情描述:
我因?yàn)殚L期熬夜胃不太好,想知道能夠健脾利胃的食物有哪些?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-09-18 19:41
一般夏季
食欲不振
還可以適當(dāng)攝入一些
健脾
利胃的食物,增強(qiáng)胃腸功能。如綠豆、苦瓜、蘿卜、淮山、香菇、木耳、南瓜、番茄等。由于濕氣也是導(dǎo)致胃口差的原因,適當(dāng)多攝入上述
祛濕
的食物,也有助于緩解脾胃不適。